avocado – Veggie Boogie https://www.veggieboogie.com Recetas vegeterianas y fotografía creativa Mon, 04 Jan 2016 16:21:35 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.9.7 CREMA DE AGUACATE Y CACAO https://www.veggieboogie.com/crema-de-aguacate-y-cacao/ Mon, 04 Jan 2016 16:21:35 +0000 http://veggieboogie.com/?p=1265 Hoy quiero compartir un postre súper rápido que hará las delicias de aquellos que, como yo, sois fanáticos del aguacate y del cacao. Combinar estos dos ingredientes puede parecer un…

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]]> Hoy quiero compartir un postre súper rápido que hará las delicias de aquellos que, como yo, sois fanáticos del aguacate y del cacao. Combinar estos dos ingredientes puede parecer un poco extraño pero merece mucho la pena descubrir el sabor resultante  de esta mezcla. Prepararlo no te llevará más de 5 minutos y podrás disfrutar de una sobremesa o merienda muy saludable.

INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS
  • 1 aguacate maduro
  • 2 cucharadas generosas de cacao puro en polvo desgrasado (de cultivo ecológico)
  • 2 cucharadas soperas de sirope de agave (o miel)
  • 1 cucharada de leche de arroz
  • Crocanti de almendras

cocoavocadoColoca en un recipiente la carne del aguacate con el sirope y el cacao. Mezcla con ayuda de un mortero hasta integrar todos los ingredientes y machaca bien el aguacate hasta conseguir una crema espesa. Si te gusta muy dulce añade más sirope o miel al gusto. Vierte la leche y sigue mezclando. Por último agrega un poco de crocanti de almendras para adquirir una textura cremosa pero con tropezones. Coloca la mezcla resultante en un par de vasos y espolvorea un poco más de almendra desmenuzada. Puedes servir en el momento o meter durante un rato en la nevera para consumirlo más frío. ¡Salud!

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