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	<title>ñoquis &#8211; Veggie Boogie</title>
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	<description>Recetas vegeterianas y fotografía creativa</description>
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		<title>GNOCCHI DE CALABAZA</title>
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		<dc:creator><![CDATA[rocio]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Nov 2017 08:22:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SALADO]]></category>
		<category><![CDATA[VEGGIEBOOGIE]]></category>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Hacía mucho tiempo que tenía ganas de preparar unos gnocchi (o ñoquis) caseros pero, por unas cosas o por otras, nunca me ponía al lío. Ahora, que por fin empieza a atisbarse el otoño en Madrid y las calabazas están en su máximo esplendor, me he animado a preparar estos <strong>gnocchi de calabaza y bonitao </strong>con<strong> salsa de portobellos </strong>y<strong> chips de kale picantes</strong>. El combo está delicioso y te sorprenderá lo fácil que es preparar este clásico plato de comida italiana. Como me ha gustado tanto la versión con calabaza y boniato, creo que pronto repetiré pero con los tradicionales de patata, que seguro que también están tremendos.<span id="more-9142"></span></p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-9148" src="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-10.jpg" alt="" width="1200" height="800" srcset="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-10.jpg 1200w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-10-600x400.jpg 600w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-10-300x200.jpg 300w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-10-768x512.jpg 768w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-10-1024x683.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
<p>Esta es la primera vez que los hago y creo que el resultado no ha quedado nada mal, te aconsejo que seas muy prudente con la harina porque si echas demasiada estropearas la textura suave y blandita del gnocchi, así que no tengas miedo si tu bola de masa se te queda un poquito pegada en las manos, es preferible esto a que luego se te queden como una piedra. Venga, anímate a hacerlos y luego comentamos, ñam ñam!</p>
<p>*Si quieres <strong>hacer tu versión vegana</strong>, puedes omitir el huevo y el queso, poner un poco más de puré y añadir 2-3 cucharadas de levadura nutricional para darle un puntito extra de sabor.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-9143" src="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-2.jpg" alt="" width="1200" height="800" srcset="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-2.jpg 1200w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-2-600x400.jpg 600w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-2-300x200.jpg 300w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-2-768x512.jpg 768w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-2-1024x683.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
<h2>PARA LOS GNOCCHI</h2>
<ul>
<li>260 gr de puré de calabaza y boniato asados (el boniato es opcional, yo lo he puesto porque tenía en casa y quería aprovecharlo)</li>
<li>130 gr de harina de trigo sarraceno</li>
<li>70 gr de queso curado picado o queso pecorino</li>
<li>1 cucharadita de escamas de sal de hibisco y salvia</li>
<li>1 cucharadita de nuez moscada rallada</li>
<li>1 cucharadita de aove</li>
<li>1 huevo ecológico</li>
<li>1 rama de romero fresco picado</li>
</ul>
<h2>PARA LA SALSA DE CHAMPIÑONES</h2>
<ul>
<li>1 cebolla grande</li>
<li>6-7 champiñones Portobello grandes</li>
<li>AOVE</li>
<li>1 chorrito de vino blanco</li>
<li>1 taza de leche de avena</li>
<li>sal y pimienta al gusto</li>
<li>1 cucharadita de nuez moscada</li>
</ul>
<h2>PARA LAS CHIPS DE KALE PICANTES</h2>
<ul>
<li>2 hojas grandes de col kale sin la rama</li>
<li>El jugo de medio limón</li>
<li>1 pizca de sal rosa</li>
<li>1 chorrito de AOVE</li>
<li>especias al gusto: pimienta, pimentón y una pizca de cayena molida</li>
</ul>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-9145" src="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-6.jpg" alt="" width="1200" height="787" srcset="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-6.jpg 1200w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-6-600x394.jpg 600w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-6-300x197.jpg 300w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-6-768x504.jpg 768w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-6-1024x672.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
<h2>INSTRUCCIONES</h2>
<p>1. <strong>Para hacer los gnocchi</strong> lo primero que tenemos que hacer es hornear la calabaza y el boniato en dados pequeños hasta que estén blanditos. También puedes cocerlos en agua o al vapor, pero yo te recomiendo que los ases sobre todo porque la calabaza va a estar muchísimo más sabrosa. Una vez horneados, los pasamos a un cuenco y los machacamos con un tenedor o chafador hasta conseguir un puré. Para que quede más homogéneo yo le he dado un remate final con la batidora de mano.<br />
2. En un cuenco amplio mezclamos el puré con el huevo y el queso, añadimos las escamas de sal (o sal normal), la nuez moscada, el romero fresco finanente picado y un chorrito de aceite y mezclamos hasta que todo quede bien integrado. Por último, vamos añadiendo la harina poco a poco mientras mezclamos, hasta conseguir una masa moldeable pero no demasiado compacta, lo ideal es que no se nos quede pegada en las manos pero que tampoco quede muy dura porque si no nuestros gnocchi serán un fracaso. Esta masa la dejamos una horita en la nevera para que coja cuerpo.<br />
3. Pasado este tiempo, pasamos la bola de masa a una superficie enharinada y la cortamos en 4 trozos. Con cada trozo hacemos un rulo alargado y de cada rulo iremos cortando los trocitos que formarán nuestros gnocchi. Cuando tengamos todos los trocitos listos los rebozamos con un poquito de harina y dibujamos rallas en una de las caras con ayuda de un tenedor.<br />
4. Ponemos agua a hervir en una cazuela y echamos los gnocchi, sabremos que están hechos cuando se queden flotando en la superficie. Los retiramos, escurrimos y <strong>servimos calentitos con nuestra salsa de champiñones, chips de kale picantes y un poco más de queso en grumos</strong>.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-9149" src="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-13.jpg" alt="" width="1200" height="800" srcset="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-13.jpg 1200w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-13-600x400.jpg 600w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-13-300x200.jpg 300w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-13-768x512.jpg 768w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-13-1024x683.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
<p>5. <strong>Para hacer la salsa de champiñones</strong> picamos la cebolla y la sofreímos a fuego bajo con un chorrito de aove, cuando empiece a transparentar, añadimos los champiñones picados y un chorrito de vino blanco. Salpimentamos al gusto y dejamos a fuego bajo unos minutos hasta que esté todo blandito. A continuación añadimos la leche y la nuez moscada y removemos bien. Pasamos todo por la batidora y salsa lista!</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-9151" src="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-16.jpg" alt="" width="1200" height="787" srcset="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-16.jpg 1200w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-16-600x394.jpg 600w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-16-300x197.jpg 300w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-16-768x504.jpg 768w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/gnocchi-calabaza-16-1024x672.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
<p>6. <strong>Para hacer los chips de kale</strong> picantes, seleccionamos solo las hojas de la col (la rama no la vamos a usar ahora pero se puede guardar para otra cosa), las lavamos bien, las pasamos a un cuenco y las masajeamos unos minutos con el jugo de limón hasta que adquieran una consistencia más tierna. Añadimos el resto de ingredientes y seguimos masajeando un poco más. Horneamos unos 15 minutos a 150 grados sobre una bandeja de horno y cuando estén doradas las sacamos. Dejamos enfríar y listo. (Hay que tener mucho ojo con las chips porque se queman enseguida, así que lo mejor es ir revisando el horneado cada poco).</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-9152" src="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/kale-chips-making.jpg" alt="" width="1200" height="787" srcset="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/kale-chips-making.jpg 1200w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/kale-chips-making-600x394.jpg 600w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/kale-chips-making-300x197.jpg 300w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/kale-chips-making-768x504.jpg 768w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/kale-chips-making-1024x672.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
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