<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>pera &#8211; Veggie Boogie</title>
	<atom:link href="https://www.veggieboogie.com/tag/pera/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.veggieboogie.com</link>
	<description>Recetas vegeterianas y fotografía creativa</description>
	<lastBuildDate>Wed, 22 Nov 2017 08:04:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>es</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.9.7</generator>
	<item>
		<title>CROSTINI DE BONIATO CON PERA</title>
		<link>https://www.veggieboogie.com/crostini-de-boniato/</link>
					<comments>https://www.veggieboogie.com/crostini-de-boniato/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[rocio]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Nov 2017 08:02:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SALADO]]></category>
		<category><![CDATA[SNACKS]]></category>
		<category><![CDATA[VEGGIEBOOGIE]]></category>
		<category><![CDATA[aperitivo]]></category>
		<category><![CDATA[boniato]]></category>
		<category><![CDATA[crostini]]></category>
		<category><![CDATA[entrante]]></category>
		<category><![CDATA[horno]]></category>
		<category><![CDATA[pera]]></category>
		<category><![CDATA[queso]]></category>
		<category><![CDATA[salado]]></category>
		<category><![CDATA[snack]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.veggieboogie.com/?p=9128</guid>

					<description><![CDATA[<p>Hay ocasiones en que las cosas más sencillas son las más acertadas. Esto puede aplicarse a comida y a cualquier ámbito de la vida, jejeje. ¿Para qué complicarnos con ciertas&#8230;</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.veggieboogie.com/crostini-de-boniato/">CROSTINI DE BONIATO CON PERA</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.veggieboogie.com">Veggie Boogie</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Hay ocasiones en que las cosas más sencillas son las más acertadas. Esto puede aplicarse a comida y a cualquier ámbito de la vida, jejeje. ¿Para qué complicarnos con ciertas cosas cuándo lo mejor es simplificar? Pues la receta que te traigo hoy es la simplificación hecha bocadito crujiente. Estos <strong>crostini de boniato con pera y queso fresco granulado</strong> son super fáciles y el contraste de sabores es una locura. Te animo mucho a prepararlos porque estoy segura de que te van a encantar, además, si tienes invitados en casa es el aperitivo o entrante perfecto para inaugurar una buena comilona.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-9133" src="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-9.jpg" alt="" width="1200" height="787" srcset="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-9.jpg 1200w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-9-600x394.jpg 600w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-9-300x197.jpg 300w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-9-768x504.jpg 768w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-9-1024x672.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />Esta semana ha sido un poco extraña por varias cosas, entre ellas, una fase de tos ronca que parece que nunca termina y que no me deja descansar por las noches. Parece que voy mejor y mi doctora no ve nada aparentemente preocupante, así que me estoy poniendo fina a infusiones aromáticas, miel bio y mucha vitamina C y la cosa se está suavizando, al menos esta noche he conseguido dormir del tirón sin ningún ataque de tos, yeah!</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-9134" src="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-10.jpg" alt="" width="1200" height="787" srcset="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-10.jpg 1200w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-10-600x394.jpg 600w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-10-300x197.jpg 300w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-10-768x504.jpg 768w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-10-1024x672.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />Por otro lado, me han surgido un par de proyectos super chulis vinculados a mi trabajo como artista del collage, que me van a quitar bastante tiempo los próximos dos meses, pero como soy una chica apañada y previsora, he estado dejando material en mi recámara para seguir ofreciéndote contenido por aquí también y que no me eches de menos, jejeje&#8230; Y ahora, sin más dilación, saca de tu despensa una pera y un boniato y al lío pato!</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-9129" src="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-3.jpg" alt="" width="1200" height="800" srcset="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-3.jpg 1200w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-3-600x400.jpg 600w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-3-300x200.jpg 300w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-3-768x512.jpg 768w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-3-1024x683.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-9132" src="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-8.jpg" alt="" width="1200" height="800" srcset="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-8.jpg 1200w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-8-600x400.jpg 600w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-8-300x200.jpg 300w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-8-768x512.jpg 768w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-8-1024x683.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-9131" src="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-6.jpg" alt="" width="1200" height="800" srcset="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-6.jpg 1200w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-6-600x400.jpg 600w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-6-300x200.jpg 300w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-6-768x512.jpg 768w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-6-1024x683.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
	
	<div class="wrapper-penci-recipe">
		<div class="penci-recipe" id="printrepcipe3052" itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe">
			<div class="penci-recipe-heading">
									<h2 itemprop="name">CROSTINI DE BONIATO CON PERA Y QUESO FRESCO</h2>
				
								<img style="display: none !important;" itemprop="image" src="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2017/10/crostini-boniato-5-150x150.jpg" width="50" height="50"/>
				
									<a href="#" class="penci-recipe-print" data-print="https://www.veggieboogie.com/wp-content/plugins/penci-recipe/inc/print.css"><i class="fa fa-print"></i> Imprimir</a>
				
									<div class="penci-recipe-meta">
						<span>
							<i class="fa fa-user"></i> Raciones: <span class="servings" itemprop="recipeYield">2</span>
							</span>
																			<span>
							<i class="fa fa-clock-o"></i> Tiempo total: <time datetime="PTM" itemprop="prepTime">30 min</time>
							</span>
																			<span>
							<i class="fa fa-clock-o"></i> Cocinado: <time datetime="PTM" itemprop="cookTime">20 min</time>
							</span>
											</div>
							</div>

							<div class="penci-recipe-ingredients penci-recipe-ingre-visual">
					<h3 class="penci-recipe-title">INGREDIENTES</h3>
											<ul>
<li>Medio boniato grande o 1 boniato mediano</li>
<li>1 pera</li>
<li>150 gr de queso fresco granulado bio</li>
<li>Aceite de oliva</li>
<li>orégano silvestre y romero fresco</li>
<li>Sal rosa</li>
<li>Pepitas de granada</li>
</ul>
									</div>
			
							<div class="penci-recipe-method" itemprop="recipeInstructions">
					<h3 class="penci-recipe-title">INSTRUCCIONES</h3>
					<p>1. Pelamos el boniato y lo cortamos en rodajas finas. Precalentamos el horno a 170º y mientras vamos colando las rodajas sobre una bandeja de horno y las pincelamos con un poco de aceite de oliva, sal y pimienta al gusto.<br />
2. Horneamos unos minutos hasta que empiecen a estar ligeramente doradas, sacamos del horno y colocamos sobre cada rodaja una cucharada de queso fresco en grumos, una lámina de pera (yo las he laminado con mandolina para que queden muy finitas), un pelín más de aceite de oliva (pincelamos la pera con  una brocha) y orégano seco.<br />
3. Volvemos a hornear unos minutos hasta que la pera también adopte un consistencia crujiente y sacamos.<br />
5. Servimos calentitas con granada y romero fresco.</p>
				</div>
			
					</div>
	</div>
	
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.veggieboogie.com/crostini-de-boniato/">CROSTINI DE BONIATO CON PERA</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.veggieboogie.com">Veggie Boogie</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.veggieboogie.com/crostini-de-boniato/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>QUICHE DE CALABACÍN Y PERA</title>
		<link>https://www.veggieboogie.com/quiche-de-calabacin-y-pera/</link>
					<comments>https://www.veggieboogie.com/quiche-de-calabacin-y-pera/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[rocio]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Jun 2016 07:30:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SALADO]]></category>
		<category><![CDATA[VEGGIEBOOGIE]]></category>
		<category><![CDATA[calabacin]]></category>
		<category><![CDATA[entrante]]></category>
		<category><![CDATA[horno]]></category>
		<category><![CDATA[masa]]></category>
		<category><![CDATA[pera]]></category>
		<category><![CDATA[quiche]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://veggieboogie.com/?p=3412</guid>

					<description><![CDATA[<p>La propuesta de hoy es perfecta como entrante, con un contraste delicioso entre dulce y salado y super fácil de elaborar. Si te gustan las quiches no te pierdas esta con&#8230;</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.veggieboogie.com/quiche-de-calabacin-y-pera/">QUICHE DE CALABACÍN Y PERA</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.veggieboogie.com">Veggie Boogie</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>La propuesta de hoy es perfecta como entrante, con un contraste delicioso entre dulce y salado y super fácil de elaborar. Si te gustan las <strong>quiches</strong> no te pierdas esta con <strong>calabacín, cebolla, pera </strong>y<strong> pasas</strong>, su sabor es suave pero muy sabroso y además la versión que te propongo es un poco más ligera que otras ya que el relleno no tiene apenas altura. Está igual de rica tanto caliente como fría ¿te animas a probarla?<a href="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_2.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-3441" src="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_2.jpg" alt="quiche-veggieboogie_2" width="800" height="1200" srcset="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_2.jpg 800w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_2-600x900.jpg 600w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_2-200x300.jpg 200w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_2-768x1152.jpg 768w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_2-683x1024.jpg 683w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></p>
<hr />
<h5>INGREDIENTES PARA LA MASA</h5>
<hr />
<ul>
<li>250 gr de harina integral de espelta</li>
<li>3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra</li>
<li>1 taza de agua (100 ml)</li>
<li>1 pizca de sal<a href="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_3.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-3442" src="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_3.jpg" alt="quiche-veggieboogie_3" width="1200" height="800" srcset="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_3.jpg 1200w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_3-600x400.jpg 600w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_3-300x200.jpg 300w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_3-768x512.jpg 768w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_3-1024x683.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></a></li>
</ul>
<hr />
<h5>INGREDIENTES PARA EL RELLENO</h5>
<hr />
<ul>
<li>Medio calabacín</li>
<li>Media cebolla</li>
<li>1 puñado de pasas</li>
<li>Media pera</li>
<li>2 huevos ecológicos</li>
<li>1 taza de leche de avena</li>
<li>Sal y pimienta al gusto</li>
<li>Orégano silvestre</li>
<li>Miel orgánica</li>
<li>Hojas de albahaca fresca para decorar<a href="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_4.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-3443" src="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_4.jpg" alt="quiche-veggieboogie_4" width="1200" height="895" srcset="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_4.jpg 1200w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_4-600x448.jpg 600w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_4-300x224.jpg 300w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_4-768x573.jpg 768w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_4-1024x764.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></a></li>
</ul>
<p>1. Primero haremos una sencilla masa de base. Para ello tamizamos la harina en un bol amplio y vertimos el aceite y la sal. Mezclamos un poco con las manos y añadimos el agua. Amasamos hasta conseguir una pasta moldeable que no se quede pegada a los dedos. La colocamos nuevamente en el bol, tapamos con un paño y metemos en el frigorífico durante 30 minutos. Pasado este tiempo sacamos de la nevera y sobre una encimera enharinada amasamos con un rodillo. Cuando tengamos la masa lista la colocamos en un molde, sobre la masa ponemos un papel vegetal y encima del papel vegetal unos garbanzos. Horneamos durante 15 minutos a 150º, sacamos del horno, retiramos los garbanzos y el papel y reservamos.<a href="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_6.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-3445" src="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_6.jpg" alt="quiche-veggieboogie_6" width="800" height="1112" srcset="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_6.jpg 800w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_6-600x834.jpg 600w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_6-216x300.jpg 216w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_6-768x1068.jpg 768w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_6-737x1024.jpg 737w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a>2. Para el relleno vamos a laminar finamente la cebolla, el calabacín y la pera.<br />
3. En una sartén con 1 cucharada de aceite de oliva, sofreímos el calabacín y la cebolla durante 2-3 minutos con la tapa puesta, agregamos las pasas, salpimentamos y reservamos.<br />
4. En un bol amplio mezclamos los huevos con la leche, salpimentamos y añadimos el contenido de la sartén. Agregamos orégano seco y vertimos esta mezcla sobre la masa.<br />
5. Decoramos la superficie con láminas de pera y metemos al horno durante 30 minutos a 150º (hasta que el relleno esté ligeramente dorado).<br />
6. Sacamos del horno, dejamos que temple un poco, desmoldamos y colocamos en un plato.<br />
7. Para servir, rocíamos la superficie con un poco de miel y decoramos con hojas de albahaca.<a href="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_5.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-3444" src="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_5.jpg" alt="quiche-veggieboogie_5" width="1200" height="800" srcset="https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_5.jpg 1200w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_5-600x400.jpg 600w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_5-300x200.jpg 300w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_5-768x512.jpg 768w, https://www.veggieboogie.com/wp-content/uploads/2016/06/quiche-veggieboogie_5-1024x683.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></a></p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.veggieboogie.com/quiche-de-calabacin-y-pera/">QUICHE DE CALABACÍN Y PERA</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.veggieboogie.com">Veggie Boogie</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.veggieboogie.com/quiche-de-calabacin-y-pera/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
