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Esta guía es un homenaje al mágico y colorido universo de los smoothies. Un recorrido vibrante por las infinitas posibilidades que puede ofrecernos el proceso de batir frutas y vegetales mezclados entre sí y con otros ingredientes clave, para obtener resultados deliciosos, nutritivos y super saludables. A lo largo de estas páginas encontrarás recomendaciones, consejos, 34 recetas deliciosas y además unas prácticas tablas de ingredientes clasificados por temporadas, para que puedas preparar tus smoothies con los alimentos perfectos en cada época del año.
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