• RECETA ILUSTRADA / PORRIDGE DE INVIERNO

    Por fin llega el martes y con él, otra receta ilustrada (ya es la última de nuestra propuesta de desayunos, al menos por el momento…). En esta ocasión, Marina Guiu decora con su arte las fotografías de este porridge de invierno, una receta muy sencilla que no sería tan genial sin el trazo delicado de sus

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  • GALLETAS DE ZANAHORIA Y AVENA

    Cómo me gusta cuando de la cocina fluyen olores deliciosos a comida recién hecha que acaban colándose por todos los rincones de la casa mmmmmm, es de esos pequeños pero inmensos placeres de la vida ¿no te parece? Ésta es una de las cosas que me hacen sentirme en “el hogar”, igual que cuando vivía en casa con mi

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  • SMOOTHIE BOWL

    En recetas anteriores ya os había hablado del porridge y del pudin de chia, estaba acostumbrada a comerlos por separado pero ahora me he hecho muy fan de mezclarlos en un mismo bol de desayuno 🙂 Esta combinación ha resultado deliciosa y de lo más completa para empezar el día con energía. Empecé a consumir pudin de chia utilizando

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  • PORRIDGE CON FRUTOS ROJOS

    Volvemos a la carga con los maxi desayunos a base de porridge!  Ya empiezan a manifestarse los primeros síntomas de mi alergia primaveral :S Así que en estas fechas intento mantener mi sistema inmunológico fuerte, y una de las maneras más eficientes es empezar el día con energía para afrontar esa desagradable sensación de flojera. Así

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  • WAFFLES DE AVENA

    Hoy he hecho mis primeros gofres caseros 😀 Tenía muchas ganas de comprarme una gofrera y al final ha caído por mi cumpleaños, así que no podía esperar a probarla! Para iniciarme en este maravilloso “mundo waffle” he preparado una receta sencillísima a base de copos de avena integrales, agua, miel y extracto de vainilla.

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