• SMOOTHIE MORADO

    ¡Volvemos a la carga con nuevo smoothie! Nunca me canso de prepararlos, además las combinaciones son tan infinitas como imaginación queramos echarle, así que en mi cocina no hay lugar para el aburrimiento mañanero. Me activan completamente y además disfruto como una enana, creo que no conozco mejor manera de empezar el día que con un buen zumo

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  • CHIA FRESCA DE SANDÍA

    Ahora que es temporada de sandía no te puedes perder la propuesta deliciosa y refrescante de hoy. Un zumo bien fresquito de sandía y lima con semillas de chia, ideal para combatir el calor y para aprovechar todas las propiedades de la chia, ese superalimento que últimamente está en boca de todos por sus saludables

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  • ZUMO DE CEREZAS

    Como habréis podido comprobar, últimamente los zumos son los protagonistas de muchas de mis entradas en el blog. Es lo que tiene consumirlos a diario, y algunos están tan ricos y son tan fáciles que siempre es una tentación compartirlos con vosotros. Hoy quiero enseñaros este delicioso zumo de cerezas, que sólo lleva eso, cerezas!

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  • SMOOTHIE DE FRAMBUESAS, KIWI E INFUSIÓN DE HIBISCO

    ¡Buenos días a todos! Seguimos con nuestros smoothies veraniegos, y aunque el resto del año también están muy presentes en mis desayunos, ahora con el calor apetece siempre un buen zumo fresquito para empezar el día con energía positiva. Hoy quiero compartir con vosotros esta delicia magenta de la que podría beberme litros y litros: smoothie

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  • AGUA FRESCA DE MELÓN Y PEPINO

    No sé vosotros pero yo paso mucho calor en Madrid por estas fechas, así que siempre ando buscando alternativas ricas y saludables para mantenerme hidratada. Hoy quiero compartir este nuevo zumo que está literalmente para chuparse los dedos y que puedes consumir como un granizado natural. Se trata de un agua fresca de melón y

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  • PIÑA COLADA

    Buenos días amigos! El verano está a punto de comenzar y yo ya tengo en mente unos cuantos zumos bien refrescantes para afrontar el calor con mucha energía positiva. Hoy quiero compartir un clásico delicioso que siempre entra solo: la piña colada sin alcohol, una alternativa dulce y muy baja en calorías que, servida bien

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  • DRAGON FRUIT SMOOTHIE

    Arrancamos la semana con una receta dulce, sanísima y muy refrescante. Hoy os traigo un smoothie de pitaya y plátano que está literalmente para chuparse los dedos. La pitaya (también conocida como pitahaya o fruta del dragón, me encanta esta última denominación) es una fruta proveniente de la familia de los cactus que contiene un

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