• CÚRCUMA LATTE

    Ya va quedando menos para que se acabe el invierno y tengo que reconocer que me da pena porque, aunque me encanta la primavera, la estación de las lluvias siempre trae consigo los molestos síntomas de la alergia. Así que tendré que saborear las escasas semanas invernales que quedan y lo cierto es que, en

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  • CHOCOLATE CALIENTE CON TAHINI Y SALVIA

    Una de mis bebidas favoritas durante la estación de invierno es el chocolate caliente a la taza mmmm… Es tan reconfortante y delicioso que ahora se ha convertido en un básico de mis meriendas de fin de semana. Las versiones son infinitas pero la que yo quiero compartir hoy contigo es, para mi gusto, de

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  • SMOOTHIE DE NARANJA, AGUACATE Y REMOLACHA

    Esta semana está siendo un poco caótica, tengo mucho trabajo y los cambios de tiempo me ponen la cabeza como un bombo, encima la muela del juicio está que no sabe si entrar o salir y no me deja vivir en paz y armonía con el entorno porque el dolor nunca desaparece… En fin, que

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  • MATCHA LATTE

    Ahora que empieza a acercarse el otoño es inevitable pensar en bebidas calentitas y humeantes para comenzar el día o para esas tardes que puedes pasar en casa escuchando música y disfrutando de alguna buena lectura. Desde que descubrí el té matcha japonés estoy totalmente enganchada. Me gusta mucho su intenso sabor y la versatilidad

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  • ZUMO DE CEREZAS

    Como habréis podido comprobar, últimamente los zumos son los protagonistas de muchas de mis entradas en el blog. Es lo que tiene consumirlos a diario, y algunos están tan ricos y son tan fáciles que siempre es una tentación compartirlos con vosotros. Hoy quiero enseñaros este delicioso zumo de cerezas, que sólo lleva eso, cerezas!

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  • SMOOTHIE DE FRAMBUESAS, KIWI E INFUSIÓN DE HIBISCO

    ¡Buenos días a todos! Seguimos con nuestros smoothies veraniegos, y aunque el resto del año también están muy presentes en mis desayunos, ahora con el calor apetece siempre un buen zumo fresquito para empezar el día con energía positiva. Hoy quiero compartir con vosotros esta delicia magenta de la que podría beberme litros y litros: smoothie

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  • DRAGON FRUIT SMOOTHIE

    Arrancamos la semana con una receta dulce, sanísima y muy refrescante. Hoy os traigo un smoothie de pitaya y plátano que está literalmente para chuparse los dedos. La pitaya (también conocida como pitahaya o fruta del dragón, me encanta esta última denominación) es una fruta proveniente de la familia de los cactus que contiene un

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  • AGUA INFUSIONADA DE POMELO, LIMÓN, PEPINO Y TÉ VERDE

    Ahora que el frío está empezando a brillar por su ausencia mi cabeza no para de dar vueltas pensando en bebidas refrescantes para hidratar cuerpo y mente :D.  Yo cada vez siento más rechazo hacia los refrescos envasados y cargados de azúcares, edulcorantes y conservantes, así que si prefiero sustituirlos por otros más sanos y naturales. Es muy

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  • SMOOTHIE DE GRANADA Y FRUTOS ROJOS

    Hoy ha amanecido soleado y, como cada día, he preparado un zumo de frutas para arrancar la mañana con energía :D. En esta ocasión con un delicioso smoothie de granada, frutos rojos, plátano, manzana, crema de nueces e infusión de acai. El sabor es increíble, te cargará las pilas y le regalarás a tu cuerpo un delicioso

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