• DESAYUNO PARA LLEVAR / MASON JAR BREAKFAST

    ¡Vuelvo a la carga con nuevo vídeo! El desayuno para mi es religión, nunca salgo de casa sin tomarlo, y si no me da tiempo por la mañana me lo dejo preparado la noche anterior y listo! Hoy os quiero contar cómo hacer un desayuno para llevar, muy rico, muy sano y bastante rápido de elaborar.

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  • ZUMO DE REMOLACHA

    La remolacha es otro de mis básicos últimamente. Antes solía comprarla cocida pero desde que descubrí las crudas no he vuelto a consumir envasadas. El sabor de la remolacha cocida es suave y dulce pero en crudo también están deliciosas, yo las utilizo mucho en ensaladas y como complemento para algunas recetas. Otro de los puntos adictivos de esta hortaliza

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  • BATIDO VERDE

    El desayuno es la comida más importante del día, hay que tomarse unos minutos y dedicarle el tiempo que se merece. Si tus mañanas pasan volando y vas con mucha prisa desde temprano, los batidos de frutas y verduras pueden ser tu alternativa. Solo necesitas un par de minutos para seleccionar tus ingredientes, batirlos y

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